Bernardoni a sa méthode pour déconnecter

Y'a pas que le Foot | Publié le par Tibo | 18 commentaires

À chacun sa méthode pour s'évader du quotidien, un quotidien qui n'est pas toujours facile, notamment à l'AS Saint-Étienne. Paul Bernardoni livre sa recette dans les colonnes de L'Équipe.

"Chacun a sa technique pour déconnecter. La mienne consiste à mettre mon smartphone dans la poche et à partir m'évader trois fois par jour en randonnée, dans les bois ou dans un parc, avec mon chien, un Beagle, en pensant à tout et à rien. C'est un temps pour moi, qui me fait du bien et que je passe en écoutant parfois de la musique ou le podcast d'une émission. Mon chien, c'est mon équilibre."

Le gardien de 24 ans est bien tombé dans le Forez qui regorge de belles balades à faire : "Ma compagne étant restée à Angers pour préparer le déménagement, j'ai emmené mon chien dans les gorges de la Loire, avec une superbe vue sur Saint-Victor. Après avoir failli faire le Pilat, je suis finalement resté dans un parc du centre-ville le week-end dernier."

Photo de Paul Bernardoni
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